Delphine a réuni un groupe qui augmente à chaque séance, pour faire partager les bienfaits du Yin Yoga, relaxation, respiration, écoute du corps, ... Elle en a longuement expérimenté elle-même les méthodes et décidé de faire profiter des bénéfices que le Yin Yoga peut apporter à chacun. Et c'est une superbe initiative.
Elle a maintenant trouvé l'emplacement idéal pour ses cours, un studio équipé et dédié à cette activité, des adeptes ne manqueront pas de rejoindre le groupe.
YIN YOGA ou comment se faire du bien ?
